Too many thoughts and the head crashes out

Troppi pensieri e la testa va in crash. Purtroppo è la triste verità, fai le cose e non ti ricordi, combini casini che non faresti mai nel pieno delle facoltà mentali e rilassata…
Il punto è che non è ‘stress’ non si tratta di stare sotto pressione…sono pensieri che si ricorrono in cerchio, costantemente nella tua testa e non riesci a fermarli perchè non sai come spezzare la catena. Penso che sia quello a cui ci si riferisce comunemente come “Circolo vizioso” e hai solo due soluzioni: Ti distruggi l’anima cercando di trovare una soluzione che non c’è  e pensi alle varie altre ‘possibili vie d’uscite’ che comunque non hai la forza di perseguire, oppure… Oppure ti estranei, completamente e totalmente, pensi ad altro a cose che non fanno male a cose che rilassano, aspettando di avere la forza di sguainare la spada e iniziare a sistemare le cose.
Di solito l’ultima opzione funziona bene per me…di solito… stavolta no. Stavolta ho cercato di rilassarmi più che potevo, ho cercato di estraniarmi e di guardare a tutto in un altra prospettiva. Ma non c’è stato niente da fare.
Stavolta devo inventarmi qualcos’altro.

 

 

Too many thoughts, and the head crashes. That’s unfortunately the sad truth, you do things and you don’t remember, you make huge mistakes you would never do in a relaxed and full in control mood…
The point is that’s not ‘stress’ you’re not under pressure…it’s just thoughts chasing each other in circle in your mind, and you can’t stop them and can’t break the chain.
I think it’s what they commonly refer to as “snake biting its tail” and there are two possibile solutions: First one you struggle with your soul to find the solution that isn’t there and hink about every possibile way out you don’t have the streght to follow anyway, or… Or you block everything out and focus on something else, you start thinking about things that relax you, things that don’t hurt you and makes you feel good, until you have the strenght to draw that sword out and start to fight to make things right.
Usually the second option works well for me…usually…not this time.
This time I’ve tried to block bad things out of my mind and relax the most I could. I tried to look at things differently, trying out different perspectives, but nothing worked.
This time I have to figure out something else.

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